О Школе

Занятия проводит инструктор лечебной физкультуры, сертифицированный фитнес тренер с 27-летним опытом работы, член Юнеско в Харькове по танцевальной категории CID, автор запатентованной работы "Природа здорового тела", руководитель Школы женского здоровья и студии восточного танца

Виктория Счастливая.

Телефон для контакта: (067) 581 15 34



понедельник, 21 ноября 2011 г.

С Днём рождения, Лейла! :)

Милые мои, дорогие девочки!!!! Каждая из вас - частичка моей души и каждая из вас за то время, что мы вместе, стала моей подругой!!! И поэтому я была бесконечно рада всех вас видеть на праздновании нашего 9-летия. А сегодня вдруг заметила, что еще и дата была такая интересная : 20.11.2011г. Вот и не верь в мистику -нечастое сочетание, интересная дата, возможно, поэтому так необыкновенно интересно и тепло прошел наш праздник! Спасибо огромное всем, кто пришел, кто звонил с поздравлениями, всем, кто говорил такие теплые слова!!! Я получила такой огромный заряд положительной энергии, что хочется летать!!! Какое счастье - увидеть всех вас вместе!!!! Спасибо за большущее количество цветов, за все ваши подарки !!!! Спасибо всем вам за активное участие в наших конкурсах, все вы необыкновенно артистичны и талантливы!!!! Двочкам спасибо, кто учавствовал в "Сказке..."Молодцы!!!репетиции наши были не зря!!! Не подвели!!!!!! Ни одна роль не осталась незамеченной, и ведущая Олечка тоже огромная умничка!!! (все,у нас появилась еще одна ведущая мероприятий))))) Спасибо Светочке Узких за то,что с нами)))и за то,что несмотря на занятость,продолжает вести наш блог,благодаря которому мы можем общаться и узнавать все новости и события! Спасибо и Леночке Дронь,И Валентине Ивановне,и Светочке Сулима(спасибо,Светуль,что выкроила время и заскочила к нам!!!!мы тебя любим и всегда рады видеть!),ой,не хватит страниц в блоге,чтоб перечислить всех наших-моих))))великолепных девочек!!!! И Наташенька Остапенко,и Настюшка Сырцова(которая тоже всегда с нами!!!!)и Оленька Кирчанова,всем-всем(не обижайтесь,кого не перечислила))))))все вы НАШИ,я вас всех очень люблю и просто счастлива,что у нас есть возможность собираться!!!!Надеюсь,в недалеком будущем мы обязательно что-то подобное придумаем!!!(ну не далее,как 14февраля-День Святого Валентина,или,например,8 марта!!!!))))Спасибо Людочке Савчук за то, что помогла с репетицией танцев,ты умница,танцевала великолепно!!!Просто красавица!!!!Ларочка Кокарева молодец,очень артистична!!!А песня в исполнении трио - нечто!!!!!
Девочки, я уверена, что у нас будет еще не один случай проявить себя в разных амплуа!!!
Поделитьесь фотографиями,а видео будем ждать(спасибо большущее нашей Леночке,которая вместо отдыха снимала нас всех и,будем надеяться,что все получилось!!!)
Спасибо Викусе Росляковой за ее подарок (до этого дня мне никто не дарил стриптизера)))))))
























четверг, 27 октября 2011 г.

Отмечаем 9-летие!!!

Школа Женского Здоровья и Обаяния празднует 9-летие!!!!

Приглашаем всех желающих принять участие в празднике!!!!


Празднование состоится 20 ноября 2011года в кафе "ПОЛОНЕЗ"
(ст.метро Научная)

Начало мероприятия в 14.00

Вас ждет организованный капустник и мини - спектакль по мотивам

сказки Пушкина "О царе Салтане", выступления танцевального коллектива и

сольные номера.

Каждый желающий может принять участие

в любых творческих направлениях.

Заявку на участие в мероприятии и заказ столика необходимо предоставить не позднее

17 ноября.

Количество мест 47!!! Для празднования выделяется отдельный

очень уютный банкетный зал.

Стоимость банкетного стола (входит обслуживание,сервировка, музыкальное сопровождение)

150 грн (внести до 17 ноября)

Будет накрыт один большой праздничный стол.

Меню :

куриный рулетик, жюльен, пица, мясная нарезка, соки, вода, фрукты,

шампанское и вино

Также вас ждет подарок от руководителя школы :

праздничный торт!!!!

Можно сдать 30 гривен, в которые включена аренда и музыкальное сопровождение и при желании сделать любой заказ.



Видео и фотосъемка только приветствуются!!!! Активное участие - тоже!!!!

Приходите сами, приводите друзей и подруг, вас ждет отличный отдых!!!!

вторник, 20 сентября 2011 г.

Нашей школе 9 лет!

В октябре нашей школе 9 лет, по этому поводу собираемся на грандиозную вечеринку с танцами, шутками, мини-спектаклем, конкурсами и прочими развлечениями! Точное место и время (вероятнее всего, последние числа октября,воскресенье,уютная кафешка в центре человек на 30-40)))))) -будет известно позже. А пока есть предложение всем, кто желает принять участие в проведении , участвовать в театрализированном спектакле во время самой вечеринки: , мы собираемся в нашем женском клубе уже в это воскресенье, 11 сентября, с 10 часов по адресу: ст.Метро Арх. Бекетова, ул.Скрыпника,7 .Наше заседание продлится до 13 часов. Будем обговаривать сценарий будущего мероприятия, распределять роли,создавать образы и еще много интересного. Занятия Клуба будут проходить каждое воскресенье,бесплатно, приходить могут все желающие, независимо от посещения тренировок в нашей школе!В самое ближайшее время всех ждут интересные лекции от астролога и психолога!Ждем активных,энергичных,разносторонних!!!

понедельник, 8 августа 2011 г.

среда, 3 августа 2011 г.

Поздравляем Анечку с рождением дочечки!

У нашей Анны Терновой родилась дочурка!!! :)

Поздравляем тебя, Анют! Пусть дочурка растёт здоровой, красивой, счастливой девочкой! :))) Всего вам хорошего-- спокойного сна, хорошего аппетита, радости! :)))

понедельник, 30 мая 2011 г.

Рассказ от Виктории! :))))

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на спорт. Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ - платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!
Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: кто пукнул?
Упражнения на пресс не проходят даром... Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!

Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.

Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза.

Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни... И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок?

Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ - платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет. Простите меня все за все! Иии... хрясь!

Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке.

Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..


Утро: ыыыыы..... Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру!
Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...

Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!

понедельник, 2 мая 2011 г.

Отдыхаем на природе 21 мая!

Весна! Как мимолётна и прекрасна она... цветение абрикос, аромат свежего воздуха, пение птиц, розовый тёплый рассвет -- что может быть прекрасней? давайте не упускать это время мимо себя!
И поэтому устраиваем встречу на природе! Весёлую, дружную компанию можем собрать и прекрасно отдохнуть !

Место встречи --то же что и в прошлом году. в сосновом лесочке на Героев Труда.

Берём с собой всё что можем из закуски :) и прекрасное настроение!

До встречи!

среда, 20 апреля 2011 г.

Улыбнитесь!

"Женщины и Кошки всегда поступают как им заблагорассудится; мужчинам и собакам остаётся только расслабиться и смириться с таким положением вещей" (Роберт А. Хайнлайн)

вторник, 12 апреля 2011 г.

Вечеринка удалась!


воскресенье, 20 марта 2011 г.

C Днём рождения, Виктория!

Весна не просто так приходит...вместе с весной приходят к нам красивые женщины. Женщины, способные дарить красоту и любовь, доброту и заботу.

Я сейчас говорю о Виктории... нашей родной любимой учительнице, подруге и просто творческом человеке, в котором воссоединено много талантов.

Викусечка, с Днём рождения тебя, дорогая!!! Всего тебе самого светлого и доброго желаем!!! Вдохновения, сияния, ЛЮБВИ!!!! и Крепкого здоровья! :)








Викусь, твои ученицы дарят тебе в этот день свои стихи! :)

Когда пред нами новая тропа открыта,
Не зная броду трудно сделать шаг,
Мы ищем путеводную звезду,
Как следопыты.
Находим…
И спешим за нею
впопыхах…

Есть люди-огоньки!
Подобно звездам,
Они спасают нас когда-нибудь.
Они твердят:
«Знай! Никогда не поздно
Открыть, познать и отправляться в путь!»

Они нас учат праведному делу:
Мир наполнять
Любовью и добром.
Без суеты, уверенно и смело,
К гармонии ведут в себе самом!

Виктория!
Ты излучаешь свет улыбкой,
В тебе есть женственность, изящество и шарм!
Без исключенья права на ошибку,
Ты смысл даёшь поступкам и словам!

Ты - воплощенье нашей доброй сказки,
В которой явью могут стать мечты,
Где злой волшебник вскоре станет ласковым,
А добрый делится частичкой доброты!

Движенье-жизнь,
Так мудрецы гласили,
Благодаря тебе движения полны
Изящества, гармонии и силы,
А жизнь нам открывается с прекрасной стороны!

С днем рождения!
Мы тебя любим

вторник, 8 марта 2011 г.

Девочки, с 8 Марта!

Пусть первый подснежник
Подарит Вам нежность!
Весеннее солнце подарит тепло!
А мартовский ветер подарит надежду,
И счастье, и радость, и только добро!


 






понедельник, 7 марта 2011 г.

Пьем шампанское по правилам

Сегодня 7 марта, а это значит....правильно, это значит, что завтра наш праздник, чудный день весны, нежности и приятных комплиментов, подарков и внимания для

всех милых Леди .

И очень даже вероятно. что прекрасные Леди будут держать в своих нежных пальчиках бокал такого благородного напитка, как шампанское

А так как выглядеть нам всем хочется очень- очень.... и даже очень

то

Пьем шампанское по правилам

Непосредственно перед тем, как пить шампанское, необходимо научиться наливать его и правильно держать бокал.

Шампанское наливают тонкой струйкой по стенке бокала, немного наклонив его. Благородный напиток, налитый таким способом, не будет иметь высокой пены, как если бы он был налит в вертикально стоящий бокал. Наполнять бокал шампанским следует за два приема, причем пуст он должен быть на одну четверть. Между первым и вторым приемом пене дают сойти.

Губительно на вкусовых свойствах напитка скажется нагревание, поэтому держат бокал шампанского за нижнюю часть ножки или подставку. И именно поэтому шампанское подают в высоких и узких бокалах, предварительно остудив напиток до температуры в пять-семь градусов. Бокалы должны быть прозрачными и по форме напоминать тюльпан. Именно такие бокалы смогут преподнести игру шампанского во всей красе и надолго сохранить игру и шипучесть напитка.

Ни в коем случае не выпивайте бокал за один присест. Полюбуйтесь сначала его игрой, вкусите аромат. Прекрасному полу не стоит пользоваться помадой перед тем, как пить шампанское - вряд ли можно ощутить всю тонкость вкуса напитка, если пить его с накрашенными губами.

Бокалы для шампанского принято мыть руками в чистой воде. В качестве моющего средства - натуральное мыло. И ни в коем случае не стоит использовать жидкость для мытья в паре с посудомоечной машиной.

Традиция хранить открытую бутылку шампанского в ведерке со льдом также полезна. Так вы сможете сохранить прохладу открытой бутылки в течение достаточно продолжительного отрезка времени. Если же вы храните открытую бутылку в холодильнике, то помните, что сохранить свежесть и игристость шампанского на протяжении определённого периода поможет только специальная пробка, которой следует закупорить бутылку.

Ни в коем случае шампанское нельзя пить через трубочку или размешивать напиток в бокале, ведь игристость напитка - одно из самых важных его свойств.

Подавать шампанское стоит так: в начале банкета - сухие сорта, а к его концу - сладкие.

Стоит избегать приобретения бутылок, на которых видна пыль. Это явный признак того, что шампанское хранилось в совершенно неподходящих условиях - на свету или в тепле.

Если все эти правила будут соблюдены, то вы сможете поистине насладиться вкусом игристого напитка.

понедельник, 21 февраля 2011 г.

Наши победы!

Дорогие наши Алесенька и Настенька!!!

Вы - наша гордость и наша краса!!!

И хотя Настенька уже не с нами, а занимается у Марианночки Ус, да еще и создает свою школу танца, но все же она НАША!!!!

Настена, мы все тебя очень любим и поздравляем с заслуженными победами!!!

Девочки, вы большие трудяги!!!

Молодцы!!!!

Удачи вам, много учениц в ваших только зарождающихся школах!!!

Побед вам во всех фестивалях и конкурсах!!!

Все "Лейлочки"










четверг, 10 февраля 2011 г.

С Днём рождения, девочки!

Леночку Дронь и Людмилу Савчук поздравляем с Днём рождения!!!! :)




суббота, 5 февраля 2011 г.

Творческая встреча

Виктория:
Девочки мои дорогие, спасибо всем вам, потому что ни один человек не дается нам в жизни просто так. Каждое общение, каждый диалог, совет, разговор при умении слышать информацию и "работать" с ней, бесценен для нас. Спасибо каждой девушке, с которой меня каким-то образом объединила жизнь. Все вы прекрасны, интересны, каждая из вас многогранна. И еще спасибо вам за замечательный вечер, за те ээмоции и ту энергию, которые присутствовали во время нашей встречи и которые даже после вашего ухода переполняли мой дом.
Спасибо Татьяне за работу над спектаклем - мы полны желания и будем заниматься, тем более, актрисы из нас неплохие))))